Семена люцерны для проращивания ТМ Образ жизни Алтая

Люцерна - растение семейства бобовых, обладающее рядом уникальных свойств. Высокое содержание калия делает ее полезной для нервной и сердечно сосудистой системы. Люцерна отличается наличием фтора растительного происхождения, который участвует в формировании эмали зубов и препятствует развитию кариеса. Особенно ценны семена люцерны в пророщенном виде. В них содержатся вещества, полезные для зрения, повышающие иммунитет и оказывающие общеукрепляющее действие. Проростки люцерны можно добавлять в салаты, а сухие семена есть по чайной ложке три раза в день в течение полугода, это поможет улучшить зрение и предотвратить раннюю седину.