Вареники с настоящим творогом ТМ Диета Елены Малышевой

Дорогие друзья! Вы держите в руках необычный продукт. Это "Умные вареники". Мы хотим, что бы вы ели любимые продукты и не боялись набрать лишний вес. Для этого мы сделали вареники более здоровыми. И в тесте мы заменили часть углеводов на клетчатку - грубое волокно, полезное для пищеварения. В начинке мы заменили сахар на лучший натуральный сахарозаменитель - стевию. Мы также снизили содержание соли в наших варениках. И, главное, мы подсчитали калорийность каждой порции. Вам осталось только отварить наши пельмени и съесть, точно зная, сколько калорий вы съели. Это грамотно сделанное здоровое питание. Просто ешьте и худейте. Три секрета стройной фигуры: чтобы худеть - надо есть! Вы должны есть не менее 4-6 раз в день! Секрет похудения в одном стакане! Каждый прием пищи по объему должен составлять 1 стакан, то есть 200-250 граммов для женщин и 250-300 граммов для мужчин. Вода важнее, чем еда! Вы должны выпить 2 литра простой воды каждый день.